• Diplôme fédéral de médecine UNIGE
• Doctorat en Médecine à l’Université de Genève (Thèse de doctorat)
• Titre de médecin spécialiste en anesthésiologie FMH
• Titre de spécialiste en hypnose médicale et thérapeutique
• Titre de spécialiste en médecine psychosomatique et psychosociale

• formation en anesthésiologie aux HUG (1999-2006)
• ancien cheffe de clinique en anesthésiologie aux HUG (2008-2013)
• ancien médecin chef de service en anesthésiologie eHnv (2013-2018)
• en cabinet privé dès 2018

• Anesthésiologie SSAPM
• Médecine psychosomatique et psychosociale ASMPP
• Hypnose médicale et thérapeutique SMSH

• Département de la santé et de l’action sociale du Canton de Vaud (2013)
•  Département de l’économie et de la santé de la République et canton de Genève (2007)

• Fédération des Médecins Suisses (FMH)
• Société vaudoise de médecine (SVM)
• Association des Médecins du Canton de Genève (AMGe)
• Société Suisse d’Anesthésiologie et de Médecine Périopératoire (SSAPM)
• Société Médicale Suisse pour l’Hypnose (SMSH)
• Association professionnelle des médecins spécialistes en médecine psychosomatique et psychosociale (ASMPP)

Les deux sont un traitement basé sur la parole et la relation thérapeutique

En psychothérapie, la personne reste dans un état de conscience ordinaire et participe activement à un travail de réflexion, d’exploration ou d’apprentissage de nouvelles stratégies. Il y a plusieurs approches possibles.

• L’objectif est de comprendre et à modifier les pensées, les émotions, les comportements ou les schémas relationnels qui sont à l’origine d’une souffrance psychique.

L’hypnose médicale est une technique thérapeutique qui utilise un état modifié de conscience caractérisé par une attention focalisée et une plus grande réceptivité aux suggestions thérapeutiques.

• L’objectif n’est pas nécessairement d’analyser en profondeur les causes du problème, mais plutôt de mobiliser les ressources du patient pour favoriser un changement, réduire un symptôme ou modifier certaines réactions.

En résumé:

la psychiatrie a comme point de départ les symptômes psychiques et les troubles mentaux.

la psychosomatique a comme point de départ les symptômes  physiques, en recherchant également les facteurs psychologiques qui peuvent les influencer.

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Plus de détails:

• la psychiatrie est la spécialité médicale consacrée à la prévention, au diagnostic et au traitement des troubles mentaux. Les personnes atteintes d’un trouble psychique présentent une altération de leurs émotions, de leurs pensées, de leurs perceptions ou de leur comportement, pouvant affecter leur fonctionnement quotidien.
• la psychosomatique étudie les interactions réciproques entre le psychisme et le corps. Elle s’intéresse à la manière dont les facteurs psychologiques, tels que le stress, les émotions ou certains conflits internes, peuvent favoriser l’apparition de symptômes physiques ou aggraver des maladies existantes. Contrairement à la psychiatrie, qui part principalement des manifestations psychiques, l’approche psychosomatique débute souvent par l’exploration des symptômes physiques et de leur contexte médical, tout en tenant compte des dimensions psychologiques susceptibles d’y contribuer.

• Oui, l’hypnose peut fonctionner pour de nombreuses personnes, en particulier pour la gestion de la douleur, du stress et de l’anxiété. Son efficacité est soutenue par des études scientifiques, mais les résultats varient selon les individus et les situations. Elle doit être considérée comme un outil thérapeutique parmi d’autres, et non comme une solution miracle.
• Les neurosciences, notamment grâce aux techniques d’imagerie cérébrale, ont montré que l’hypnose s’accompagne de modifications temporaires du fonctionnement de certaines régions et réseaux du cerveau. Ces changements concernent notamment les circuits impliqués dans l’attention, la perception, le contrôle cognitif, la douleur et les émotions. L’hypnose peut ainsi modifier la perception consciente des sensations provenant du corps ou de l’environnement, ce qui explique en partie son efficacité dans la prise en charge de la douleur et de l’anxiété.

Bien qu’elles utilisent toutes deux l’état d’hypnose, leurs objectifs et leur pratique sont très différents.

L’hypnose de spectacle a pour but de divertir un public. L’attention est portée sur l’hypnotiseur et la performance. Les participants sont généralement sélectionnés pour leur réceptivité et les mises en scène visent à créer des effets surprenants ou amusants.

L’hypnose thérapeutique, quant à elle, est une approche de soin centrée sur la personne. Elle se déroule dans un cadre médical ou thérapeutique respectueux, confidentiel et sécurisé. Son objectif est d’aider la personne à mobiliser ses propres ressources pour mieux gérer une difficulté, un symptôme, une émotion ou une étape de vie. Le praticien agit comme un guide qui accompagne la personne dans l’exploration de ses capacités et de ses ressources intérieures. L’hypnose thérapeutique s’appuie sur des connaissances scientifiques et s’intègre à une prise en charge globale visant le mieux-être et la santé de la personne.

Oui, la plupart des êtres humains possèdent la capacité d’entrer dans un état hypnotique. Certaines personnes y accèdent plus facilement que d’autres, tandis que certaines ont besoin de davantage de pratique, comme pour l’apprentissage d’une compétence telle que la mémorisation ou la concentration.

La répétition des séances d’hypnose ou la pratique régulière de l’autohypnose peut favoriser le développement de cette aptitude. L’efficacité de l’hypnose repose notamment sur la motivation de la personne, sa réceptivité aux suggestions, son implication dans la démarche thérapeutique et la qualité de la relation avec le praticien. Elle dépend également de la nature du problème à traiter et des objectifs recherchés.

Ainsi, l’hypnose n’agit pas de manière identique chez tous les individus, mais elle constitue un outil thérapeutique dont l’efficacité est reconnue dans plusieurs domaines, notamment la gestion de la douleur, du stress et de l’anxiété.

Oui, l’hypnose est une approche thérapeutique complémentaire qui peut être associée aux traitements médicaux et aux autres formes de prise en charge thérapeutique. Lorsqu’elle est pratiquée par un professionnel formé, elle s’intègre dans une démarche globale de soins et ne se substitue pas aux traitements prescrits par le médecin. Au contraire, elle peut contribuer à améliorer le bien-être du patient, à mieux gérer certains symptômes et à renforcer l’efficacité de la prise en charge.

Non, l’hypnose médicale, lorsqu’elle est pratiquée selon les règles de l’art par un professionnel qualifié, est considérée comme une approche sûre. Les effets indésirables rapportés sont généralement bénins, transitoires et sans gravité. Il peut s’agir d’une fatigue passagère, d’une sensation de flottement, de légèreté ou de lourdeur dans le corps, d’un léger mal de tête ou encore de l’émergence d’émotions parfois intenses. Ces manifestations sont habituellement de courte durée et disparaissent spontanément.

Après une séance, de nombreuses personnes décrivent une sensation de détente profonde ou une fatigue saine, comparable à celle ressentie après un effort soutenu de concentration, de mémorisation ou de méditation. Certaines rapportent également un sentiment de bien-être, de calme intérieur ou un regain d’énergie agréable.

Oui, certaines situations cliniques peuvent contre-indiquer l’hypnose ou nécessiter des précautions particulières dans son utilisation. C’est pourquoi une évaluation médicale préalable est importante. Lors de la première consultation, le professionnel examine l’état de santé, les antécédents médicaux et la nature du problème à traiter afin de déterminer si l’hypnose est indiquée et dans quelles conditions elle peut être utilisée de manière sûre et adaptée.

Cette évaluation permet également d’identifier d’éventuelles contre-indications ou la nécessité d’associer l’hypnose à d’autres approches thérapeutiques.

Non. L’hypnose médicale n’est ni une méthode miracle ni un substitut aux autres traitements. C’est une approche thérapeutique complémentaire qui peut être utilisée seule dans certaines situations ou en association avec d’autres soins. Son indication dépend du problème à traiter et de l’évaluation médicale réalisée avec le patient.

Le nombre de séances dépend de l’objectif thérapeutique, de la problématique à traiter, de la réceptivité de la personne à l’hypnose et de son implication dans la démarche. La motivation à pratiquer et à développer ses compétences en autohypnose peut également influencer la rapidité des résultats.

La fréquence des séances est adaptée à chaque situation clinique. Elle dépend notamment du type de symptômes, des objectifs thérapeutiques, des contraintes de la personne et des autres soins éventuellement programmés. En moyenne, les séances ont lieu toutes les deux à trois semaines.

L’autohypnose est la capacité d’utiliser soi-même les techniques de l’hypnose afin d’entrer dans un état de concentration et d’attention focalisée. Elle permet de mobiliser ses ressources personnelles pour mieux gérer le stress, l’anxiété, la douleur ou d’autres difficultés du quotidien, tout en conservant pleinement le contrôle de soi.

Oui. L’apprentissage de l’autohypnose peut être l’objectif principal de la consultation ou être intégré au cours du suivi.